img
Контакты
  • г. Москва
    ул.Шарикоподшипниковская
    д. 13, стр.1, м. Дубровка
  • Телефон:
    +7 (495) 589 81 85
  • E-mail: shop@7od.ru
    Skype: S7em-od
    ICQ:622-059-814
У нас. http://poliplast.su/ упаковка для пищевых продуктов
Разное

Недомогания во время беременности

25.07.2014

nedomoganie-1[1]Очень важное задание в жизни любой женщины – выносить маленькое чудо! Это прекрасный период, который, конечно же, связан с некоторыми неприятными моментами относительно здоровья будущей матери. Эти моменты после родов зачастую проходят, но 9 месяцев подряд они могут быть вашими спутниками. Поэтому наш девиз – «Проинформирован – значит вооружен». Конечно же, изменчивое настроение находится на первом месте. Самоконтроль, раздражительность, плаксивость, депрессия и другие отрицательные эмоции появляются когда хотят. Что делать – просто поговорите с родными для вас людьми, расскажите что вас беспокоит, послушайте хорошую музыку и, главное, помните — вы в этом не одиноки. Изжога, ее лучше всего не лечить, а правильно питаться, как положено беременным: не употребляйте жирной, острой и пряной пищи, а также не перегружайте свой желудок!
Запоры. Что делать – пейте много жидкости, ешьте побольше клетчатки, ходите на прогулки каждый день. Если это не помогает – сходите на консультацию к врачу. Зуд – зачастую беспокоит в последние месяцы беременности. Что делать – пользуйтесь кремом для сухой кожи, не мойтесь мылом, одевайте вещи, которые не сдавливают тело, и только из натуральных тканей. Если кожа желтеет – обратитесь к врачу.
В жаркую погоду или под конец дня вас могут беспокоить отеки стоп и лодыжек, поскольку жидкость из организма беременных выводится медленнее. Что делать – старайтесь больше отдыхать с приподнятыми ногами и не сидеть или стоять подолгу, делайте массаж для стоп. Если отекло лицо и руки, следует обратиться к врачу, это не хороший признак. Боль в спине может быть вызвана разными причинами, она утихнет от горячих или холодных компрессов, полноценного отдыха и массажа – если не помогло – обратитесь к врачу. Одышка сопутствует вас почти при любых физических нагрузках, даже при подъеме по лестнице — всему причина матка, которая растет и этим давит на диафрагму, легкие и даже на сердце. Если сильно беспокоит, также сообщите об этом наблюдающему вас гинекологу. Главное помните – если у вас появились эти или другие симптомы и недомогания, не стесняйтесь спросить у своего лечащего врача, почему это могло случиться с вами и как это лечить.