img
Контакты
  • г. Москва
    ул.Шарикоподшипниковская
    д. 13, стр.1, м. Дубровка
  • Телефон:
    +7 (495) 589 81 85
  • E-mail: shop@7od.ru
    Skype: S7em-od
    ICQ:622-059-814
овощи и фрукты оптом в Москве
Разное

Летние прогулки с ребенком

2.08.2014

2571358-a9cb74d9e07032da[1]Выходить на улицу с маленьким ребенком можно начинать со второй недели его жизни. До того периода, лучше не выходить, ограничиваясь квартирой. Первое время выходить на улицу можно не на долго, начиная с 15 минут и постепенно наращивая это время. Зимой время прогулки не должно превышать одного часа, а вот летним периодом можно гулять и два часа. Если малыш родился зимой и на улице меньше 10 градусов, то гуляние лучше вообще ограничить выносом на балкон. Терморегуляция маленького организма еще совсем хрупкая, такими прогулками можно лишь навредить малышу.

Малышу гулять необходимо, после прогулки улучшается сон, кровообращение налаживает свой ход, а температура, которая не стабильна, способствует закаливанию. Солнечные лучи жизненно необходимы малышу, они способствуют выработке такого необходимого для роста костей, витамина Д. Перед прогулкой нужно одеть малыша, что иногда, становится проблемой. Дети, как правило, не любят процесс одевания, поднимают крик, что утомительно как для мамы, так и для малыша. Перед тем как выйти на улицу, прежде нужно одеться маме, а уж затем одеть ребенка. Если одеть малыша первым, он может раскричаться, вспотеть, а в следствии заболеть.

Всегда обращайте внимание на температуру на улице, перегрев ребенка бывает опаснее, чем легкое переохлаждение. Поэтому не одевайте его сверх меры. Находясь на улице, проверяйте рукой под одеждой, не вспотел ли малыш. Заматывать туго ребенка не стоит, дайте ему возможность двигаться. Можно заменить прогулки, выходом на балкон. Такая прогулка даст маме минутки долгожданного отдыха, возможность заняться своими домашними делами, немного отдохнуть. Если ваша квартира находится в тихом спокойной районе, в отдалении от трассы, то такие прогулки желательны и могут заменить прогулки на улице. Перед тем как вынести ребенка на балкон, убедитесь, что он будет в полной безопасности, что на него не упадут никакие предметы, и что он не выпадет из коляски.